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空气干燥,空调房里必备补水急救术

发布时间:2011/12/15 16:31:17 
    冬季空气干燥,肌肤缺水,很容易造成肌肤的很多问题,爱美的你知道冬季如何补水**有效呢?今天空调专家教你4个**有效**简单的冬季补水方法。让你的肌肤水当当。
急救术1:多喝水,喝对水
多喝开水是****、**简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性,加上****无热量,不必担心发胖的问题。
正确的喝水方式是:早上一起床,**先喝上一大杯温热的白开水。
急救术2:在房间里放盆水,让它代替你变干
为了避免水分在无声无息的空调下流失, MM****在房间里放盆水,维持房里的湿度,让空调带走水盆里的水,而不是你脸上的水。当然了,放个脸盆是不大好看,如果房间够大,放个小鱼缸是个好主意,兼顾丽、实用效果。
急救术3:摆株绿色植物,给你鲜活的环境
平常在桌边放盆小植物,让它充当个小小的空气滤净器,会让你感觉更清新。盆里的水分也有助于减低空调杀手的威力。一整天待在空调房里的MM更是需要这样做。
急救术4:洗三温暖、泡热水澡时别忘了放一瓶水在旁边
洗三温暖时,正是身体内水分大量流失的时候,热蒸汽让体内汗水、废物不断排出,随时补充体内水分很重要,这样才可促进代谢循环顺畅。
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